畅跑智学分享篇二:为什么运动员没有都成为最聪明的人?
有人会问,既然运动能让大脑变得越来越聪明,为什么很多运动员,他们那么大运动量,却没有都成为最聪明的人呢?
这里还有一个脑科学知识要给大家科普一下。
人类大脑中有一个很重要的器官叫海马体,它与大脑的学习和记忆功能密切相关,是大脑分管学习、记忆的重要区域。
海马体主要由神经元组成,存活的神经元越多,海马体越大,孩子大脑的学习和记忆功能也就会越好。
运动能够促进大脑发育出大量新的神经元,让海马体不断变大,这是运动能够让孩子变聪明的一个重要原因。
但是这里有一个非常隐蔽的真相,就是通过运动发育出来的神经元,一开始并没有连接到神经元网络,都是单一的、孤零零的状态,并不能发挥接收、存储和调取信息的作用。
那么神经元和神经元之间是怎样互相联系,从而连接到整个神经元网络的呢?
是打手机?还是发电报?还是写信?
都不是……神经元和神经元之间要主要靠下图中像章鱼小爪子、小树枝一样的“突触”联系在一起。
新发育出来的神经元,怎样才能长出这些像章鱼小爪子、小树枝一样的突触呢?
有一个很关键条件,就是要有足够数量的、类似深度思考的信息不断对神经元进行刺激。如果没有足够多的深度思考信息持续刺激,这些新生的神经元就会慢慢退化,甚至根本无法活下来。
运动员大部分时间都是在运动,但很少配合深度思考来刺激新发育出来的神经元长出突触,所以他们大脑中新生的神经元就会慢慢退化,甚至根本无法活下来。这就是为什么有些运动员虽然有很大的运动量,但并没有变得更聪明的重要原因。
当然也有一些非常出色的运动员,他们不仅在用身体去运动,他们还在用心去思考,通过深度思考,提升自己的运动水平和其他能力,无意识中养成了运动加思考的习惯。
这样的运动员,他们即使退役了,也往往能在其他领域有很成功的事业,比如我们所熟知的李宁、姚明、施一公、袁隆平、钟南山……
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